[Hábito da semana]
A semana abre na janela, antes do primeiro café
O caderno começa pelo que já se vê em casa: a janela da manhã e o caminho da tarde. Sem plano de treino e sem índice de sol.
21 de outubro de 2026
[Redação]
Notícias
O que a janela já mostrou, o que a volta trouxe e o que o limiar ainda guarda. Sem número inventado.
[Volta ao consultório]
O copo na pia não fecha a volta ao consultório
A volta ao consultório começa na pia e termina no relógio da soneca. A nota não escolhe clínica nem publica fila.
18 de outubro de 2026
[Clássico do corpo]
O quarto sem tela que o corpo já reconhece
A cortina e o quarto entram como clássico do corpo. A seção nomeia o hábito e não mede o sono.
15 de outubro de 2026
[Limiar da idade]
Quando o limiar espera, a pressa fica para depois
O limiar descreve o trecho em que o corpo pede outro ritmo. Essa seção não entra na lista da Semana no corpo.
12 de outubro de 2026
[Hábito da semana]
A mesa do almoço não é um cardápio
A mesa e a cadeira da sala marcam o meio do dia. Sem caloria e sem lista de compra.
9 de outubro de 2026
[Clássico do corpo]
A luz da manhã só marca o ponto
O clássico do corpo nomeia o que já se vê: a luz da manhã e a cortina. Sem índice de sol e sem programa.
4 de outubro de 2026
[Hábito da semana]
O banco da força fecha cedo, antes da mesa encher
O banco da força e o tênis na porta cabem no mesmo dia. Um fica na sala, o outro na porta.
30 de setembro de 2026
[Limiar da idade]
O caderno não mede o corpo
O caderno descreve o que está à vista no limiar e na feira da semana. Sem corpo medido, sem preço e sem relato sobre uma pessoa.
24 de setembro de 2026